Si alguna vez has sentido que se te dificulta aprender o memorizar un determinado tema de estudio, el método Feynman es tu salvación
Es probable que en algún momento de tu vida hayas considerado que es muy complicado avanzar en los estudios o memorizar la información que necesitas para alguna evaluación. Y esto lejos de representar falta de atención o de esfuerzo, es un problema bastante general que presentan los seres humanos en alguna de las etapas de su vida.
Los problemas de memoria pueden afectar a nuestro cerebro a cualquier edad. Luego de tener complicaciones en el estudio, quizás, termines por olvidar cosas de tu empleo o te sea difícil aprender parte de tu información personal.
A través del tiempo se han creado miles de ejercicios y técnicas que permiten recuperar la habilidad de memorizar, sin importar tu edad o el motivo por el cual la requieras. Pero hoy hablaremos sobre una técnica de estudio bastante útil, efectiva y la más recomendada para estudiantes. Se trata pues, del método Feynman, un recurso inigualable en la tarea de memorizar y aprender información.
¿Qué es el método Feynman?
Este método lleva su nombre en honor al científico del siglo XX Richard Feynman, quien en 1965 obtuvo el Nobel de física por sus reconocidos estudios. El método fue creado e implementado por este hombre, que entre sus tareas diarias y su apretada agenda consiguió una manera de organizarse para aprender, enseñar y avanzar exitosamente.
Esta técnica tuvo origen durante los años en los que Feynman trabajó como profesor, logrando transmitir sus conocimientos en física de una manera completamente clara y sencilla. El método consiste en memorizar cualquier concepto, sin importar lo técnico o complejo que pueda parecer, al ser transmitido en lenguaje común, o ser comparado con objetos y conceptos cotidianos.
Feynman notó que las nomenclaturas y teorías complejas de física podían ser mejor memorizadas por sus alumnos, si su explicación iba un poco más allá del tecnicismo. Lo importante para el científico era que el lenguaje se transformara en un vocabulario más simple, de manera que la esencia del concepto pudiera ser comprendida por cualquier persona.
¿Cuál es el método de estudio de Richard Feynman?
Richard Feynman no fue un científico teórico reconocido y experto toda su vida, también pasó por procesos de aprendizaje complejos, que supo mitigar de forma ordenada. La técnica y simplicidad de su método de estudio se hizo popular entre sus alumnos una vez que asumió el trabajo de profesor de física.
La física es una rama que requiere de mucha imaginación para ser explicada en un lenguaje simple. Sin embargo, los esfuerzos del profesor estuvieron siempre presentes y los resultados positivos en sus alumnos no tardaron en reflejarse.
En otras palabras, el método Feynman no es más que un ejercicio mental diseñado en forma de técnica para ayudar a aprender, comprender y memorizar algún tema. Cabe mencionar que no importa cuán abstracto o técnico pueda llegar a ser el concepto en cuestión, en un abrir y cerrar de ojos podrás manejarlo a la perfección.
Con este método es mucho más sencillo recordar conceptos recién aprendidos. Además de convertirse en un método más efectivo y atractivo a la hora de invertir tiempo en el estudio y el aprendizaje.
¿Cuáles son los 4 pasos de la técnica de Feynman?
Lo siguiente que debemos hacer para comprender a plenitud este modelo, es responder en qué se basa el método Feynman y cuáles son sus pasos a seguir. No es casualidad que este reconocido científico haya dedicado su trayectoria a la física, y además se desenvolviera en el área de la educación, teniendo un completo éxito en ambas esferas.
Y es que este modelo sirve tanto para educar como para aprender de forma particular, ya que son tips para que el proceso de asimilación sea más sencillo de lograr. Cabe destacar en este punto que, la técnica puede servir para cualquier tema, desde las teorías científicas más complejas, hasta para el análisis de un artículo del periódico.
Albert Einstein decía que “si no puedes explicar algo de forma sencilla, es que no lo entiendes lo suficiente”. Por ello, si no entiendes un tema, lo mejor que puedes hacer es explicarlo y transformarlo del lenguaje más complejo a aquel más cotidiano y común.
Si sientes que tu tarea de química, de física o matemáticas está muy difícil de entender, pídele a tu profesor que se exprese con otras palabras o sigue los 4 pasos del método Feynman, para que así el éxito está garantizado. Estos últimos pueden clasificarse de manera resumida, en:
Paso 1: Seleccionar el concepto
El primer paso se trata de la precisión, debes limitar tu estudio a un concepto en particular que desees aprender o memorizar. Este será el tema que vas a desarrollar más adelante, por ello, debes centrarte en algo específico para que no termines andando por las ramas y perdiendo tu tiempo en trivialidades.
El mejor consejo en este punto es coger tu lápiz, papel y rotuladores para que coloques el título de lo que vas a estudiar. Es importante que sea paso a paso, si el tema está compuesto por muchos conceptos, debes desglosar uno por uno para lograr comprenderlos plenamente. Céntrate en un concepto específico: ya sea el Ciclo de Krebs, Reflexión de la Luz, Teorema de Pitágoras o cualquier otro.
Paso 2: Desarrollar el tema
Como se mencionaba en un principio, no existe mejor forma de demostrar que comprendes un tema que explicándolo en lenguaje simple. Comienza por leer el texto o el concepto en su forma técnica, científica y rigurosa. Para que luego puedas pasar a escribir en un papel todo aquello que recuerdes y logres expresar con tus propias palabras.
Puedes utilizar todo tipo de recursos, desde esquemas, flechas, dibujos y más. Todo aquello que pueda ayudarte a desarrollar y recordar es completamente válido para ser plasmado en el papel.
Probablemente encontrarás en el texto original algunas palabras que no entenderás sin la ayuda de un diccionario especializado, la recomendación es tener uno a la mano durante el proceso. Posterior a tus notas, deberás explicar con detalle el tema. De modo que logres identificar tus errores o esos aspectos que no logras controlar fácilmente.
Al exponerlo en voz alta podrás detallar las áreas que no manejas y hacerte preguntas para identificar la profundidad del conocimiento que posees sobre el tema en cuestión. Lo ideal es que se lo expliques a alguien más, o imagines que lo estás haciendo. Porque de esta manera podrás desglosarlo con mayor detenimiento a fin de que la otra persona te comprenda.
Un buen dato que puedes utilizar, es exponer frente a un espejo para generar mayor seguridad y confianza en tus palabras.
Paso 3: Completar la información
Luego de exponer tus ideas, procura investigar aquello que te genera dudas o no sabes explicar de forma detallada. Posteriormente, deberás repetir el proceso de plasmarlo en la hoja con tus propias palabras y volver a exponer la información lo mejor que puedas.
Cualquier fuente, siempre que sea de confianza, puede ser de gran utilidad. Observa vídeos, datos curiosos e imágenes que tengan relación con el concepto que has decidido desarrollar. Toda esa información puede ayudarte a tener un panorama más amplio y más certero.
Ten presente que el éxito de este modelo de estudio depende de que ejecutes este paso de la forma más completa que puedas.
Paso 4: Reescribir y explicar nuevamente el tema
El último paso del método de Feynman consiste en reescribir todo con orden, coherencia y utilizando términos que sean fáciles de entender. En este paso ya deberías haber aprendido en su totalidad el tema. Además que debes lograr el poder explicarlo con el detalle y simplicidad que se requiere. Como cuando se tiene la tarea de enseñar a un niño.
Y la mejor forma de simplificar tu información es rescribiéndola. De modo que te puedas pausar al escribir, y tomar el tiempo para que tu cerebro la procese. Este paso de reescritura tiene mucho poder y efectividad a la hora de memorizar un concepto.
Explicarlo en voz alta, por su parte, te ayuda a identificar tus errores y trabajar en los aspectos que debes mejorar. En menos tiempo de lo que te imaginas, el concepto logrará conectar con tu cerebro y podrás recordarlo y explicarlo cada vez que lo necesites.
Beneficios de implementar el método Feynman
Luego de aprender cómo usar el método Feynman, es importante que tengas en cuenta los beneficios que obtienes al implementarlo. La primera ventaja que obtendrás es la de lograr memorizar algún tema sin caer en el aprendizaje mecánico o repetitivo. Ya que, en esencia este modelo te permitirá comprender y plasmar en tu mente aquello que seas capaz de replicar en un futuro. De allí que sea importante transformar el lenguaje técnico por uno mucho más cotidiano.
Al hablar de un aprendizaje que va más allá de lo mecánico, nos referimos a dejar de memorizar al caletre o palabra por palabra. La idea es comenzar a memorizar a través del análisis, de la profundización del tema y de llevarlo a un plano más comprensible. De manera que, tu cerebro pueda recordarlo a través de la asociación.
El segundo beneficio es que logras aprender de una forma más rápida y efectiva. El proceso de aprendizaje puede tardar mucho más tiempo si no se trabaja en la simplificación de términos. Es por ello que, con el modelo de Feynman lograrás que el tiempo invertido en tus estudios tengan resultados seguros y que te permitan avanzar.
Por último, el método Feynman se adapta a tus tiempos y necesidades. Puedes repetir el paso 2 y 3 las veces que sean necesarias para que logres tus objetivos. Lo más probable es que luego de un tiempo implementándolo, termines por adoptar e internalizar el proceso. Al punto de realizarlo de manera automática cada vez que te encuentres estudiando.
Por otro lado, no importa cuán difícil sea el tema que deseas grabar en tu memoria. Esta técnica es útil y aplica para cualquier asunto de interés y para cualquier grado de complejidad.
¿Fácil o difícil de aplicar?
Enseñar y aprender con base a la técnica Feynman puede ser un poco confuso los primeros días, en la medida que resulte dificultosa la tarea de delimitar y simplificar el lenguaje. Pero una vez que domines la habilidad, aplicarás la técnica de forma automática.
Este modelo es altamente eficiente porque tus esfuerzos no se centran en memorizar palabra por palabra, sin importar si la entiendes o no. Por el contrario, consiste en aprender y memorizar profundizando en el tema. Mientras lo internalizas con un lenguaje sencillo y que a tu cerebro le sea fácil digerir.
Lo que ganarás con este método
Cabe mencionar que si dedicas tu tiempo en aprender, aplicando esta técnica de estudio, te resultará mucho más sencillo recordar a largo plazo aquello que has estudiado. Por lo tanto, tendrás mayor facilidad para explicarlo o desarrollarlo en un examen, exposición, debate o cualquier otra situación que se te presente.
Y parece muy lógico, solo puedes tener certeza en que has comprendido un tema desde el momento en que eres capaz de transmitir tu conocimiento a otra persona de manera efectiva. Además, bajo esta misma lógica, podemos afirmar que la mejor forma de aprender es procurando ser sencillo y directo. Como si tu tarea consistiera en explicarle a un tercero.
En el juego de ser profesor sacarás muchas ventajas y aspectos positivos, desde ejemplos y símiles con conceptos cotidianos, hasta un desarrollo del tema de forma minuciosa y completa. Porque aquella creencia de que se aprende enseñando, es completamente cierta.
Probablemente el mismo Feynman aprendía y reforzaba sus conocimientos tras las clases que impartía en el curso de física. Al mismo tiempo que ayudaba a todos sus alumnos a comprender a la perfección cada concepto y cada tema de estudio. Es una técnica dirigida a la asimilación, comprensión y análisis de todo tipo de temas, desde el más complejo hasta el más trivial.
En síntesis, el método Feynman puede llegar a ser realmente útil a la hora de estudiar porque te permite aprovechar tu tiempo, profundizar en la información, grabar en tu memoria los datos clave y más. Le funcionó a uno de los más grandes científicos de la historia y seguro te funcionará a ti. Comienza a estudiar utilizando este método y deja atrás los problemas de memorización y aprendizaje.